93.8

[miker]

Катался сегодня с шоссерами лучше бы сдох вчера©. Было на пару-тройку градусов холоднее, и злой боковой ветер.
Ощутимо легче ехалось, и самонадеянно я решил не делать привалов, и докатить на внутренних резервах. Ну и резервы полностью кончились за 15 км до финиша, Но отпившись чаями с сахором sic! и печеньками, доехали нормально.  С шоссерами конечно интересно, едут быстро и ровно, смены меняют как часики.
Средняя 24,7 пульс, 140 калорий тоже около 3к+
Ноги гудят, организм устал, явно завтра будут крепатуры всякие.

Зы. Пойду по гостям, а то дома опять жрать захочется. А так выгуляюсь.